Las experiencias difíciles en la niñez y como se refleja en nuestras relaciones en la adultez
Por: Hecmarie Nieves-Cartagena, Ph.D. Psicóloga Clínica Una experiencia difícil se considera cuando vivimos abuso emocional y físico o...
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Dra. Hecmarie Nieves-Cartagena, Ph.D.
- Feb 26
- 3 min
¿Cómo identificar el estilo de pareja que quieres atraer en tu vida?
Por: Hecmarie Nieves-Cartagena, Ph.D. Psicóloga Clínica Cuando te encuentras en esta etapa de conectar con nuevas personas el famoso...
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Dra. Hecmarie Nieves-Cartagena, Ph.D.
- Feb 12
- 2 min
¿Cómo volverte interesante en el encuentro con una pareja?
Elige cultivar relaciones profundas hablando sobre tu concepto de amor, expectativas, metas y limites en las relaciones de tu vida.
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Dra. Hecmarie Nieves-Cartagena, Ph.D.
- Feb 3
- 5 min
¿Cómo saber si estoy en una relación saludable de pareja?
¿Cómo saber que estas en una relación saludable de Pareja?
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Dra. Hecmarie Nieves-Cartagena, Ph.D.
- Oct 31, 2022
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¿Cómo manejar el Insomnio?
El insomnio es considerado como una dificultad para conciliar o mantener el sueño. Los problemas para descansar traen consigo como...
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Dra. Hecmarie Nieves-Cartagena, Ph.D.
- Aug 23, 2021
- 2 min
¿Qué es una experiencia Traumática?
Escrito por: Dra. Hecmarie Nieves-Cartagena, Ph.D. El trauma es aquella experiencia que consideramos como difícil de enfrentar en la vida....
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Dra. Hecmarie Nieves-Cartagena, Ph.D.
- Aug 15, 2021
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Abrazando mi ansiedad
Manejo de la ansiedad
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Dra. Hecmarie Nieves-Cartagena, Ph.D.
- Aug 7, 2021
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La Depresión: desde la auto-compasión
La depresión puede afectar a personas de todas las edades y clases sociales. De acuerdo con la Asociación Americana de Psiquíatras (2013)...
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